老中医祖传秘方高血压的“克星”

• 老中医祖传秘方高血压的“克星”

  
  

  血管一直都是我们人类最为重要的一部分，如果哪天血管出问题了，那么这个人也将会生病甚至死亡。所以血管就像一个警钟，时时在告诫我们，要保护好它。

   

  
  黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着"要想长寿，常吃黑豆"的谚语。想要到达清洗血管的效果，吃黑豆很不错了,因为它能起到软化血管的作用。黑豆有助于改善血管栓塞程度，黑豆能降低23?体血浆中三醯甘油酯的浓度。

   

  
  辣木籽当中含有丰富的VA、VC、VE，VC是可以软化血管，从而减少了血流对血管壁的冲撞。而VA是黏膜的营养组成成分，这样的一个循环下来就能有效的降低血压了。

   

  
  高血压的“死对头”饭后来一杯，血压稳定往下降
  降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

   

  
  绿萝花可以降血糖降血脂，主要对糖尿病、脂肪肝、冠心病、肥胖者、高血脂，各种血管炎症有很好的辅助治疗作用。对眼睛和肝脏起到很好的保健作用。

   

  
  罗布麻茶中含有的芸香苷能降低血清胆固醇、清除血管壁的沉积物、软化血管，对三高人群非常有益。生活中也可以经常饮用罗布麻茶来稳定血压。

   

  
  莲子心含有的生物碱能够有效的释放组织胺，令周围的血管进行扩张，起到很好的降压作用。还能改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令肌肤更加的平滑有弹性。

   

  
  绞股蓝患有高血压的人群可以在平常饮用绞股蓝茶，可以增强血管的柔韧性，从而降低胆固醇，抑制血压的升高。