中医指点当归+黄芪，活血又补气

• 中医指点当归+黄芪，活血又补气

  
  
  在众多中药方中，都可看见当归的身影，其又被誉为“妇科圣药”。此外，当归又被称为干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归等等，其活血补气、辅治月经不调的功效也一直被人所称赞，那么除此之外，当归还有哪些功效呢？今天就和大家详细说一说。
  
  1、保持经络通畅
  当归当中含有大量的有机酸、维生素以及多种微量元素，这几类成分能够帮助身体扩张血管，从而达到通经络、活气血的功效。
  2、补气血
  对于长期具有面色萎黄、眩晕心悸等症状，又或者是血虚者，多有月经不调、闭经痛经之症的女性患者，不妨使用当归进行调理，从而起到补气血、调经止痛的效果。
  3、通便
  除了以上几点功效之外，当归还具有一定的通便作用，因此，对于平时里大便不好、大便烂的人群用当归调理身体，也是一个不错的选择。
  当时药物是一把双刃剑，有好处那必然也有需要注意的地方。一般而言，当归每次用量大约控制在10g即可，对于脘腹胀满、大便泄泻，又或者是天气炎热的时候，都不能食用当归。
  
  当归怎么吃才健康？
  在中医学上，当归有着2个常用搭配，分别是当归补血汤和四物汤。
  1.四物汤
  搭配材料有当归、川芎、白芍、熟地。
  主要功效：活血行气，调畅气血
  适用人群：面色萎黄、月经不调、手脚冰凉等人群
  2.当归补血汤
  搭配材料有：当归、炙黄芪
  主要功效：活血补气
  适用人群：血虚气弱者
  但要注意的是，阴虚发热者要慎用此两款汤水。
  
  当归应该怎么选？
  在市场中，当归的种类有许多，那么怎么选才合适呢？教大家几个方法。
  在选购当归时，应该以主根粗长，外皮色黄棕，断面色黄白，油润，气味浓厚者为佳。对于那些柴性大，干枯、油少或断面绿褐色的当归，是不能选用。此外要注意的是，带酸味的当归也不要购买，那或许是受到硫磺烟熏的。
  除此之外，市面上常有一些不良商家，将欧归冒充当归进行销售，所以大家购买时一定要擦亮双眼。欧归和当归主要有2点不同：首先欧归相对于当归，油点较多，气味也较重；其次尝起来的时候，舌头会感觉到一股辛辣的味道。
  对于当归的那些事，就先说这么多，希望能帮到大家。