有必要去胎毒吗?中医西医解释不同
我们这边很多孕妈妈都是吃鹅蛋去胎毒,我在网上看到朋友们也都在咨询鹅蛋的问题,吃鸭蛋去胎毒倒是没有听说过,想必是写错了吧。
在中医里面是有胎毒这个概念,早在古代胎毒理论已经开始发展。宋金元时期是逐步发展期,明清时期是理论成熟期。把小孩出生后常出现的黄疸等问题称为胎毒。
中医认为胎儿之所以有胎毒,是因为孕妈妈在怀孕期间喜欢吃辛辣刺激的的食物、太甜的食物、容易上火的食物、太凉的食物,或者是进行了夫妻生活导致的。虽然现在有些疾病通过接种疫苗已经基本消失,但是黄疸等依然存在,所以孕妈妈还是要多加注意。
西医中并没有胎毒的概念,但是也不建议孕妈妈吃一些辛辣和煎炸的食物,以及一些含有药性成分的食品。所以,在防止胎儿出生后出现“胎毒”的问题上,中医和西医对孕妈妈饮食的建议是一致的。
预防胎毒孕妈妈该怎么做
1、注意饮食
孕妈妈要少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、香辛料等;少吃生冷寒凉的食物,如生鱼片、雪糕、冷饮等;少吃容易导致上火的食物,如甜腻的食物、油腻的食物、桂圆等;少吃煎炸的食物,如炸油条、炸肉等。
孕妈妈应该多吃绿叶蔬菜、富含膳食纤维的粗粮、富含维生素的水果,平时多喝白开水,促进肠道蠕动。
2、保持大便畅通
如果发生便秘,体内的毒素会累积在身体中,时间长了就会出现湿疹、口臭等问题,也会影响胎儿的身体发育。便秘时,上厕所困难,如果用力,还可能会导致宫缩,造成流产或者早产,所以要预防便秘。
除了多吃蔬菜、多喝水防止便秘外,还要少量多餐,减少肠胃的负担。还要多进行运动,使肠道蠕动加快,食物不容易积存在肠道呢,不容易形成便秘。另外不要憋便,有便意及时排便,在固定的时间排便,形成良好的排便规律。
3、少对腹部刺激
平时也要注意减少对腹部的刺激,不要到人员拥挤的地方去,不提重物,孕晚期不进行夫妻生活,减少意外情况的方式,也可以起到预防胎毒的作用。
民间清胎毒小秘方仅供参考
当然,也有很多孕妈妈信任很多民间的清胎毒小秘方,在不影响身体的情况下,也可以参考尝试一下,不管有没有用,至少心理负担要清一些。在《二胎时代》中看到了一些方法,简单好操作。
1、菊花:36周以后用菊花泡水喝,预防黄疸,病润滑产道。
2、玉米须水:用玉米须煲水喝,加上冰糖,预防黄疸。
3、绿豆汤:将绿豆煮水喝,起到清热的作用,夏天喝味道也不错。
4、莲子粥:用莲子、大米等熬粥,也可以清热。
5、茉莉花蕾:孕35周以后,用茉莉花蕾泡水喝,可以使宫颈变软。
6、白莲须煮鸡蛋:一小撮白莲须加一个鸡蛋,加三碗水,快煲好时,加冰糖或者红糖。
这些方法有很多孕妈妈采用过,有的说有用,有的说没有用,个人体质不同,效果也不会相同,但是都没有副作用,尝试一下也未尝不可。
总之,胎毒有没有并不好评判,但是本着对胎儿负责的态度,孕妈妈注意饮食是应该的。孕妈妈要多加注意,能避免就避免。
有必要去胎毒吗?中医西医解释不同
发布日期:2019-08-21 来源:未知 浏览量:
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