中医：推荐1款食材帮你除虚止汗

• 中医：推荐1款食材帮你除虚止汗
  
  
  

  为什么一动就大汗淋漓？

  我知道出汗这个问题困扰着很多的朋友，其中有的朋友虽然症状不一样，但是可能产生的原因是一样的，比如说有的朋友问说我一动就大汗淋漓这是怎么回事？

   

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  还有的朋友问说我做了一场手术之后就特别容易出汗，怎么回事？

   

  其实这些大病之后或者说身体平常就比较疲劳乏力，但是一动就大汗淋漓的状况多半是跟气虚是有关系的。

   

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  中医认为气有温煦推动，保护固摄等等作用。如果气虚，那么我们气对毛孔腠理开张这样的一固摄的作用，或者说调节的作用就会减弱。

   

  这样的情况下， 比如说变天了，那么别人不感冒可能你就感冒了，别人不出汗你就出汗了。因为气虚控制毛孔腠理，开合的功能是减弱的。

   

  动辄出汗，一款药茶推荐给你

  用浮小麦15克加上9克的黄芪，一起来泡茶喝。

   

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  浮小麦有很好的除虚烦止汗的作用，黄芪有很好的补气的作用.

  

  如何选择浮小麦

  所谓浮小麦就是瘪麦子，抓起一把扔到水里，浮在上面就叫浮小麦，一般在大的药店就可以买到。

  

  爱上火的朋友注意啦！

  提醒大家一点，如果这个季节服用黄芪会上火的朋友要慎重选择，可以单用浮小麦这一个物品来沏茶，当然我们也可以选择用麦子米去熬粥，就是用只脱了皮和壳的这种麦粒儿去熬粥，也有很好的安养心神、补气止汗除烦的作用。