中医：常见4种降脂中药

• 中医：常见4种降脂中药
  
  
  

  高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。有数据显示2012年中国成人血脂异常患病率40.40%，比较2002年的患病率水平出现大幅度增加，其中高胆固醇血症患病率4.9%，高甘油三酯血症的患病率13.1%，低高密度脂蛋白胆固醇血症的患病率33.9%。呈现为国民血脂异常的普遍暴露状态，这对我国血脂异常防治工作提出更为严峻的挑战。

  中药对于降脂具有很好的效果，但是很多人对于这类的中药了解的并不是很多，降脂中药有哪些呢？

   

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  一、枸杞

  枸杞对眼睛、肝脏和肾脏都有好处，特别是对于头晕、腰膝酸痛，同时，枸杞具有一定的造血功能，改善免疫系统，有助于降低血糖和血脂，延缓衰老，改善视力，还可以帮助治疗肥胖和高脂血症。

  

  建议：15克茯苓、30克枸杞和150克平菇。首先，将平菇洗净切片，放入锅中煮汤，最后，加入调味料，不仅可以达到食疗的效果，而且也可以控制病情。　　

  二、荷叶　　

  荷叶可归心经、肝经、胃经、脾经，具有促进清阳止血、促进血液循环的作用，还可降低血脂、胆固醇，辅助治疗动脉粥样硬化、高脂血症。

  建议：清洗50克荷叶，160克粳米，加水到锅里。将荷叶直接放入粳米中，煮成粥，除去荷叶，最后加入白糖搅拌均匀。每天服用一剂，可以达到治疗疾病的一种效果。

  三、山楂　　

  山楂可归肝经、脾经、胃经。具有益气化瘀、消食解毒的作用。能降低过氧化脂质，防止冠状动脉脂质沉积，降低血栓形成的影响。只要多吃山楂，就可以预防高脂血症。

   

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  建议：所有12克荷叶和15克山楂洗净切成一个锅，每天加入适量的水煎汁泡茶，但对于脾胃寒冷、胃酸分泌过多的人，尽量不要吃太多，以免出现不必要的副作用。　　

  四、柑橘皮　　

  柑橘皮也是一种中药，能祛湿化痰，调气健脾，有助于治疗恶心呕吐、胸闷咳嗽，含有大量的磷脂酰橙皮，能降低血脂，防止动脉粥样硬化的发生。

  

  建议：新鲜的山楂和柑橘皮放在一起，加开水浸泡15分钟，每天服用，预防高脂血症。