得了慢性咽炎怎么办？中医教你这样做

• 得了慢性咽炎怎么办？中医教你这样做
  
  
  

  慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。相当于中医的“慢喉痹”、“虚火喉痹”“梅核气”等。多发生于成年人，病程较长，症状顽固，常反复发作，不易治愈。

  

  临床上一般无明显全身症状，咽部可有各种不适感觉，如异物感，干燥、灼热、发痒、微痛等。常有黏稠分泌物附着于咽后壁，晨起可出现频繁的刺激性干咳，伴恶心，常有清嗓的动作，如有异物贴嗓，咳之不出咽之不下。

  慢性咽炎发病原因

  1、急性咽炎反复转化为慢性，此为主要原因。

  2、患有慢性咽炎、鼻窦炎等，由于长期鼻阻塞，张口呼吸及鼻涕后流，刺激咽部，或者慢性扁桃体炎、牙周炎、均可引起慢性咽炎。

  3、长期烟酒过度，粉尘。有害气体刺激，嗜食刺激性食物等，均可引起本病。

  4、职业因素，如教师、播音员，歌唱家等，说话及用嗓过多。

  5、全身因素：如贫血、心血管疾病、慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、内分泌紊乱、免疫功能低下及维生素缺乏等。

  慢性咽炎的预防与调护

  1、少食煎炒和辛辣刺激性食物。

  2、减少或避免长期过度用声。

  3、改善工作环境，避免粉尘和有害气体刺激。

  4、多食富有营养和具有清润作用的食物，改善消化功能，保障大便通畅。