中医推荐：5种适合调理血压的中药

• 中医推荐：5种适合调理血压的中药
  
  
  

  据统计半数以上的老年人患有高血压，而在80岁以上的高龄人群中，高血压的患病率接近90%，是罹患脑卒中、心肌梗死乃至造成心血管死亡的首要危险因素。

   

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  血压是老年人最常见的慢性病之一，也是全球范围内的重大公共卫生问题。老年人是一个独特的群体，在高血压的预防、诊断、评估和治疗策略与一般人群显著不同。

  

  近些年来，高血压患者的数量也与日俱增，因此如何有效的预防和缓解高血压的症状，便成为人们非常关注的一个话题。

  对于能够防止血压升高的中药，大家可以根据自己的情况来做出选择，以下有5种适合调理血压的中药供大家参考：

  一、黄芪

   

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  • 
     

     

  黄芪最突出的功效是益气健脾，存在气短乏力、眩晕耳鸣、脉象虚弱等症状属于气血两虚型的高血压患者，就较为适合用黄芪泡水频服来调理血压，并且现代研究也表明，黄芪具有双向调节血压的作用，所以大家可以放心泡水喝。

  二、天麻

  天麻也适合用来调理血压，大家都知道半夏白术天麻汤吧？这个方子就是以天麻作为主药用来治疗眩晕的，鲜天麻可以放入锅中煎煮，就像土豆一样，味道也还不错。

  三、葛根

  葛根主要是能够改善脑部的血液循环，对高血压引起的头痛眩晕的改善效果还不错，所以也较为实用。

  四、决明子

  决明子最突出的特点是润肠通便、明目的作用，但是现代药理学研究结果表明，决明子可以表现在降血压、降血脂等方面的作用。

  五、绞股蓝

  

  绞股蓝适合用来泡茶喝，味道较为清新，口感也很好，一般生长它的海拔越高越好，用它来降压、调节血糖、防治血栓的效果非常好，常喝有益于身心。

  好了，今天的内容就到这里，我是养生中医说，每天分享中医知识！