老中医说出汗越多排毒越多
人为何会出汗?出汗是人体调节体温的生理功能,一般分为温热性出汗、精神性出汗、运动性出汗以及味觉性出汗这几个类型。温热性出汗夏天天气热,坐着不动也会出汗,人体通过出汗而散发热量、调节体温。运动性出汗人在运动时血管扩张,血液循环加速,人体通过排汗来降低体内温度。精神性出汗人在紧张、恐惧、兴奋时,也会以出汗的方式表现出来。味觉性出汗食用某些刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡等,也会引起出汗。出汗跟排毒没关系!从汗水的成分来看,汗里99%的成分都是水,其他成分仅占1%左右。在1%其他成分中,主要是钠、钾、钙、氯以及尿素氮等,其中能和“毒”粘边的大概就只有尿素氮,但汗水里的尿素氮分量少得可怜(毕竟总量都不到1%~)。其实,出汗的主要功能是调解人体体温,身体热了出汗降温,跟狗用舌头降温一样一样的!因此,出汗跟排毒没什么关系!因此,表成天想着蒸桑拿、做运动等千方百计出汗排毒了。出汗能预示健康信息出汗虽不能排毒,但不正常的出汗也能预示身体健康信息。出汗量增多如果无缘无故大汗淋漓,就需要警惕了!如果在冬天或空调房里也大汗淋漓,如果还有头发干枯、脱发等症状,这可能是“甲亢”的典型症状,建议检查甲状腺功能。糖尿病合并植物神经病变也会出现出汗增多现象,如低血糖患者也会出现面色苍白、手脚颤抖、出冷汗等现象。出汗量减少出汗量减少或不出汗意味着身体无法散热,不能调节体温,严重时可出现体温升高、极度疲劳、心率加快,虚脱等症状,出现这些症状需要引起重视,并做全面检查。汗水中有异味狐臭人群的汗水有刺鼻的臭味,多与遗传因素有关;尿毒症患者的汗水散发尿味,汗干后还会在皮肤上留有结晶;汗液中带有特殊的腥臭味,是肝硬化的征兆。
老中医说出汗越多排毒越多
发布日期:2019-09-29 来源:未知 浏览量:
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