中医认为肝不好的人，手脚可能会有4个现象

• 中医认为肝不好的人，手脚可能会有4个现象

  
  

  肝脏可以将食物摄入食物内的营养成分进行均衡化，将人体的所需要营养输送至各个部位，将废弃的物质进行排解，从而维持了人体的健康状况。肝脏是人体内重要的器官，大多数的营养物质都是通过肝脏所进行消化吸收的，所以说肝脏一旦受损就会影响到身体的健康状况，要在生活中及时客户肝脏。中医认为，肝脏不好的人，手脚可能会有以下的4个现象，如果你占1个，要开始学会养护肝脏了。

   

  

  1、指甲发黄脆弱：正常情况下指甲应当呈现出的颜色为浅粉色，无论是脚指还是手指，指甲呈现出黄色而且很容易断裂，可能说经肝脏已经受到了严重的损伤，当肝脏功能受损时，胆红素不能够及时排出，淤积在手指就会导致指甲发黄的情况，是肝火旺盛所表现出的现象，这时应当及时养护肝脏。

  2、手脚干裂：许多人认为，手脚比较干裂的情况是皮肤所引起的，则不然，这与体内分泌也有着紧密的联系，当肝脏细胞受到损伤时，血液循环速度会下降，导致手脚供血不足，气色下降，皮肤也会比较干燥，所以就会出现手脚干裂的现象，应当及时养护肝脏健康。

   

  

   

  3、手脚青筋暴露：手脚清劲暴露可能大多数会认为是身体比较强壮的表现，实则不然，青劲暴露其实是在提醒大家血管内有大量毒素淤积，是由于肝脏功能受损时，使肝脏处于肝气不畅，藏血不足的状态，血管内淤积的毒素也不能够及时排出，时间久了，就会出现青筋明显暴露的情况，应当及时排出毒素，减轻肝脏负担。

  4、脚底发黄：脚底泛黄可能会认为是经常不洗脚所导致的，但是也和肝脏有着千丝万缕的联系，当肝脏功能受损时，肝脏的解毒效率也会下，多余的毒素会通过出汗进行排出，所以人的脚底是容易出汗的部位，胆红素也在脚底堆积，不能及时排出，所以就会导致脚底泛黄和发臭的症状出现。

   

  

   

  肝脏健康的情况下我们通常会显现出气色红润，精神面貌也很不错，当肝脏受损时，也不会有太明显的疼痛感，所以我们要学会观察肝脏的健康状态。中医认为，肝脏不好的人，手脚可能会有以上的指甲发黄脆弱、手脚干裂、手脚青筋暴露和脚底发黄的现象发生，如果你占个，表明你要开始学会养肝了，常喝莲藕胡萝卜汤可以改善肾脏功能，有助于修复肝脏细胞，适合日常养生。