为了身体健康着想，千万不要盲目服用

• 为了身体健康着想，千万不要盲目服用
  
  
  
  
  1、土三七
   
  土三七其实不是一种正规药物，它不仅在国家药典中没有收录过，在各类中医典籍中也没有相关记载。
   
  民间所谓的土三七是多种植物的统称。常见的土三七有白背三七、降糖草和红凤菜等，这些植物中含有的吡咯里西啶生物碱有肝毒性，容易诱发肝硬化，甚至导致肝衰竭，严重危害肝脏健康。
   
   
   
   
  常有些人本来是想要使用三七调理身体，结果误用了土三七给身体带来损害，提醒大家购买时要注意分辨。
   
  2、草乌
   
  随着时代的发展，生活节奏较快，许多年轻人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯，比如暴饮暴食，喜欢吃冷饮，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，熬夜饮食不规律等等，有可能会增加患有慢性关节炎的风险。
   
   
   
   
  出现关节炎时，用草乌可以缓解身体疼痛感，有效起到止疼与麻醉作用，可以防止骨节疼痛感蔓延，促进睡眠质量。
   
  不过在这里要提醒大家一点，草乌本身含有一定毒素，在用药的时候一定要控制好摄入量，否则很有可能会导致肾脏细胞以及肝脏功能降低，对于内脏器官带来一些影响。
   
   
   
   
  3、银杏
   
  银杏有很好的滋阴润肺的作用，可以用来治疗哮喘，会有不错的效果，但是，如果银杏还没有经过加工时，就最好不要服用了，因为没有经过加工的银杏，它会具有一定的毒性的，如果食用过量，也会导致腹胀，对肝脏也会带来一定的毒副作用。
   
  所以服用银杏的时候，最好要把它煮熟之后再服用，而且还需要把它的果皮进行剥离，泡入清水一个小时之后再煮熟食用。
  
   
   
   
  4、石榴皮
   
  吃石榴的时候，一不小心就会吃到石榴皮，那种酸涩的口感相信每个人都记忆犹新。但很多人不知道，石榴皮也是可以入药的，它可以止血、驱虫、涩肠，能够治疗腹泻脱肛、虫积腹痛、女性崩漏等多种疾病。
   
  不过，石榴皮的副作用也比较明显，其含有重金属，入侵人体后就会加重肝脏代谢负担，不利于肝脏健康。
   
   
   
   
  5、生何首乌
   
  可能都是人对于何首乌这种药材应该并不陌生，何首乌具有活血化瘀缓解瘀血的情况，同时还可以促进身体毛发的生长，但是生活食物却对我们的身体并不是特别友好。
   
  如果平时不注意摄入体内的话，可能会导致毒素进入身体当中，从而跟随血液循环蔓延到其他的身体部位，所以为了身体健康着想，千万不要盲目服用。