- 老中医说过,阳气不到的地方都是病
夏季天气炎热,吹空调、食冷饮、饮凉茶,加之晚睡晚起等多种因素影响下,常会使我们阳气受损。同时,暑湿也最伤阳气。
可以说,在一年四季中,夏天是一年里人体阳气最为旺盛的时节,也是人体阳气最易损伤的时节。老中医李可强调,四季皆要养阳,阳气不到的地方都是病!
李可老中医
1不只“春夏养阳”,四季皆需养阳
记者:中医有句话叫“春夏养阳”,如果说您治病的时候是从阳论治,那可不可以理解为,在春夏两个季节把阳气“养”足了,很多病就不会发生了?
李可:《内经》里面有“春夏养阳”这么个提法,这个春夏养阳的养生方法,对于避免很多的疾病有效。这是古代几千年实践得出来的一个非常正确的结论。
我们中医讲究治未病,治未病并不是说治那个没有病的人,而是在疾病还没有发生的时候就遏制它。
因为人是自然界大气所生万物的其中一种,人的身体和自然界是同步的。自然界的规律是春温夏热,秋凉冬寒,所有的动、植物都要遵循这个规律。
那么冬天,积蓄了大量的能量以后,到来年开春,阳气慢慢升华,这个时候冬天的动物也醒来了,一些植物开始慢慢生长,萌芽、发育,这是一个阶段。
人的生命,以及动、植物的生命,也是依据这样一种情况生长、发展,也要消耗很多阳气,所以在这个时候特别要强调养阳了,要不断地补充、保护阳气。
就是因为阳气消耗特别大,你不要再伤害它。其实阳气这个东西,不仅是春夏要养阳,一年四季任何时候你都不要伤害它。
2阴阳平衡是指在阳气主导下的阴阳平衡
记者:我感觉您特别强调阳气的作用,但是一般人都认为,一个健康的人,阴阳要平衡。
李可:这个观念不完全对。为什么呢?从《内经》开始,从《易经》开始,就特别强调——人的阳气乃是生命的根基。
阴这个东西,阴是包括你人体的所有器官,你所吃进去的食物,各种营养成份,这些东西是属于阴的。那个阳气是居于统帅地位的,是一个主导。
所以阴的东西,都是在阳的统率下,绝对不是半斤八两,平起平坐,阴阳平和。这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。
《内经》有几句话,一个是“阴平阳秘,精神乃固”,还有一句“凡阴阳之要,阳密乃固”。阴气和阳气的重要性在哪呢?阳秘,当你的阳气处在一个固秘(饱满)的状态下的时候,才能达到阴平阳秘。
另外《内经》有许多重要观点,比如说“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰”,折寿就是短命啊。易经也讲:大哉乾元,万物资始!通俗讲:有了太阳才有了生命,阳气就是人身的太阳……
记者:俗话说万物生长靠太阳。
老中医说过,阳气不到的地方都是病
发布日期:2019-08-01 来源:未知 浏览量:
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