中草药康养项目不只是食养那么简单

发布日期:2020-06-27 09:35 来源:未知 浏览量:
  • 中草药康养项目不只是食养那么简单

    我国历代的医学家都主张“药疗不如食疗”,药膳食疗是中医健康的一个重要组成部分,药膳食疗养生又称“食养”“食补”,是指用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的作用。

    民以食为天代表了国人爱吃的天性,而80%的食材是中药材,因此药食同源便成为了东方食养的一大特色。

    可以说,美食养生是康养项目中至关重要的一项内容,试问谁不想通过“吃吃吃”就能达到身体健康?

    今天,就跟着地道康养•地道君了解下中草药康养项目如何推动健康食品产业链的发展,让药膳食疗养成为项目的一大赢利点!

    中草药康养项目不只是食养那么简单

     

    一、挖掘道地药材

    为什么市场上少见道地药材?为什么中药疗效越来越低?因为种植不规范、农药残留超标、不管年限采摘...众多问题困扰着中草药产业的发展。

    而道地药材是提高药膳食养效果的最有利武器之一,因为药疗决定了疗效!

    因此,我们在发展中草药康养产品之时,首选要做好中草药的一产。

    挖掘当地特产的中草药,通过标准化、现代化、统一化的生产、采收、加工、炮制、加强“三品一标”的认证与管理等,打造道地药材,如云南的三七、吉林的人参、宁夏的枸杞等,从而打响道地药材的名号,为打造全国唯一性的药膳食疗康养产品,形成品牌化和产业化打下坚实的基础。

    国家更是专门设立了17个最大的药材市场,确保药材的真实性!

    中草药康养项目不只是食养那么简单

     

    二、注重不时不食

    不时不食即是中医养生学里的四季调食,顺应自然界四季之变化,适当调节自己的饮食。饮食是人体与外界联系的一个方面,所以在饮食方面也应该适应自然界四季气候的变化,而做相应的调整。

    因此要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的道理,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,并根据药材的生产采收周期,四季推出不同的药膳食养产品,既是顺应不时不食的规律,也能通过推出新产品提高消费者的重游率。

    三、采取辩证食养

    不时不食讲究的是外界对身体健康的影响,而辩证食养则是从自身身体角度出发进行食疗康养。

    中医将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等9种普遍性类型,我们可以根据这9大类型开发针对性的药膳食疗康养产品。

    同时,也可以采取会员制模式,对会员采取定期深入性、跟进式的身体健康检查和康养服务,设计定制式的药膳食疗康养产品。

    中草药康养项目不只是食养那么简单

     

    四、实现多元体验

    食疗单单是“吃”则会显得内容单薄无趣,所以还得要多元化融合。

    1 融合多种疗法

    中医康养讲究均衡的营养、平和的心态、适量的运动、适当的调理和充足的睡眠。

    中医理疗

    如果说食疗是药材对人体的化学作用,那么针灸、刮痧等中医理疗就是物理因素作用于人体,通过人体局部直接作用和对神经、体液的间接作用引起人体反应,从而达到提高免疫功能,消除致病因素,改善病理过程,达到康养和治病的目的。

    传统运动

    练习传统运动就是为了达到黄帝内经中讲的骨正筋柔气顺的目的,骨是肾脏的代表,而筋是肝脏的代表,气是肺肾全身气机的代表,结合人体的经筋系统,通过传统运动,如太极、中医广场舞、二十四节气养生功、五禽戏、八段锦等的练习,达到调理人体全身的目的。

    养生文化

    不管是食养、理疗亦或是动疗就是养身,而养心才是康养的最高境界。因此,在食疗的基础,还可以融合儒道佛、国学等传统养生文化,打造养心康养产品,促进阴阳调和、身心平和。

    2 融合多种玩法

    不管是药膳的制作亦或是普通的中草药种植,都能下沉到消费者的日常生活中。因此,可以利用当地种植的道地药材定时举办药膳交流大会,药膳文化节、展销、大赛、论坛等活动,既能引流,也能刷存在感。

    简而言之,地道康养•地道君认为,有中草药、农业产业基础的项目,可以大力发展食养产品。

    但不能把康养项目做得千篇一律,需要立足自身,了解清楚有哪些可挖掘的优势资源/可植入资源等,把有自身特色的康养产业体系构建起来,才能把项目做得有特色的、有差异化、有竞争力。

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