头痛难忍何消去，中医助您解困忧

• 头痛难忍何消去，中医助您解困忧
  
  
  

  严格的讲头痛不是病，而是一种临床常见的症状。可单独出现，也可出现于多种急慢性疾病之中，如高血压、脑血管意外、脑肿瘤、血管神经性头痛等。中医认为头痛的病因可分为外感和内伤两大类。

  

  1、感受外邪多因起居不慎，坐卧当风，感受风寒湿热等外邪上犯于头，清阳之气受阻，气血不畅，阻遏络道而发为头痛。

  2、情志郁怒，长期精神紧张忧郁，肝气郁结，肝失疏泄，络脉失于条达拘急而头痛；或平素性情暴逆，恼怒太过，气郁化火，日久肝阴被耗，肝阳失敛而上亢，气壅脉满，清阳受扰而头痛。

  3、饮食不节，素嗜肥甘厚味，暴饮暴食，或劳伤脾胃，以致脾阳不振，脾不能运化转输水津，聚而痰湿内生，以致清阳不升，浊阴下降，清窍为痰湿所蒙；或痰阻脑脉，痰瘀痹阻，气血不畅，均可致脑失清阳、精血之充，脉络失养而痛。

  4、内伤不足，先天禀赋不足，或劳欲伤肾，阴精耗损，或年老气血衰败，或久病不愈，产后、失血之后，营血亏损，气血不能上营于脑，髓海不充则可致头痛。此外，外伤跌扑，或久病人络则络行不畅，血瘀气滞，脉络失养而易致头痛。

  在排除脑血管病、脑肿瘤、脑外伤等严重器质性病变导致的头痛以外，中医对于治疗慢性头痛具有显著疗效。

  

  口服汤药是临床常用也是最有效的方法。虽然口服汤药比较麻烦，但医生可以根据病人的具体情况辨别寒热虚实，开具针对性较强的中药处方，诊疗个体化，这也是中医药的长处。因此，对于反复发作的头痛病人可以选择中药汤剂治疗。中药治疗头痛有祛邪通络、益气升清、益肾填精、熄风潜阳、化痰活血等治则治法。有很多治疗头痛的经典方剂：如治疗风寒头痛的川芎茶调散、治疗肝阳头痛的天麻钩藤饮、治疗痰浊头痛的半夏白术天麻汤、治疗瘀血头痛的通窍活血汤等等。

  针灸、穴位按摩及刮痧治疗头痛具有起效快，操作简便的特点。针灸治疗具备较强的专业性，患者应到正规医院进行诊治。在不方便去医院进行针灸治疗的时候，患者可以在家中自行做穴位按摩及刮痧治疗。

  穴位按摩

  百会穴：位于头顶中心，在连接双耳的线和头顶中心线的交点处。百会穴是全身气血聚集的地方。头痛时按压此点可使全身气血顺畅，有效缓解头痛。太阳穴：位于眉毛和外眼角的交线处，按摩太阳穴，有提神醒脑、止痛消疲的作用。印堂穴：位于眉心处，有明目通鼻、宁心安神的作用凤池穴：位于耳后枕骨下靠近发际线的凹陷处，具有清热降火、行气活血、疏通经络的作用，止痛效果快。合谷穴：又称壶口穴，位于手背第一掌骨和第二掌骨之间的中点。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

  刮痧治疗

  1、从太阳穴刮起，向后刮至凤池穴。2、从头维穴，沿颔厌穴、悬颅、悬厘穴刮至曲鬓穴。3、刮头顶百会穴。4、刮曲池、合谷穴。5、刮阳陵泉、足三里，最后刮血海穴。6、还可以选用阿是穴，也就是哪里疼刮哪里。