这些你不能不知道的健康草药，快收藏

• 这些你不能不知道的健康草药，快收藏
  
  

  健脑安神大法

  天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神

  酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生

  红枣：补血安神，每天都可以当零食吃

  黄花菜：健脑清心，乐而忘忧

  桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处

  莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝

  远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药

   

  

   

   

  轻轻松松草本排毒

  金银花：有了它，炎炎夏日也清凉

  蒲公英：身上长了无名肿毒就用它

  鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用

  决明子：历史上使用最早的眼科药

  枇杷叶：清肺热的常用药

  栀子：擅长解全身热毒

  夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药

  紫花地丁：解毒消痈要药

  牡丹：凉血妙品，花中神药

  凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”

  黄连：清五脏湿热，世间第一苦

  

   

  餐桌上的素淡美味

   

  银耳：润肺滋阴的最佳食物

  百合：补益五脏，怎么做都好吃

  荠菜：“三高”患者的极品蔬菜

  薄荷：清咽利喉的芳香疗法

  茴香：慢性胃炎的缓解药

  白果：治疗咳喘，当仁不让

  车前草：前列腺炎患者的最佳食疗