三伏天灸养生法常用穴位之三阴交穴

发布日期:2020-06-30 15:21 来源:未知 浏览量:
  • 三伏天灸养生法常用穴位之三阴交穴

    导读:掌握定位取穴方法,了解穴位的功效。以便更好的掌握三伏贴的穴位贴敷方法。

    三阴交穴

    所属经络

    足太阴脾经

    定位取穴

    在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

    三伏天灸养生法常用穴位之三阴交穴

     

    作用功效

    健脾化湿,疏肝益肾。

    主治疾病

    这个穴位之所以叫三阴交,是因为这一个点,是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经,三条阴经的交点。也正是因为这一点,所以三阴交这个穴位治疗范围广泛,涉及脾、肾、肝三脏的病变。

    首先,按摩三阴交可以调理脾胃,治疗腹痛腹胀、消化不良;艾灸可以治疗脾虚腹泻,就是我们如果拉水样便的时候,可以艾灸三阴交。

    再有,三阴交还有调节月经的功效。三阴交是脾、肝和肾三条经络交汇的穴位,按摩三阴交穴能够帮助女性气血充足,气血充足的女性月经也会变得规律。治疗月经不调,月经后期、月经量多、月经量少,可针、可灸、可按。但是要注意,这个穴位孕妇禁用,因有滑胎的作用。古时候产妇难产的时候,会针刺三阴交催产。

     

    三阴交和足三里一样,是常用的保健穴位。有人称三阴焦为是女性的不老穴,就是因为这个按摩或艾灸这个穴位能让女性气血畅通。

    在三伏天灸贴敷方案中,三阴交穴通常是用来作为排陈寒的组合穴位之一。

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