头发掉到心累!老中医: 那是你没有用对方法

发布日期:2020-02-11 14:38 来源:未知 浏览量:
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    如何通过日常护理拥有一头健康的秀发?下面这五个小建议或许会帮到你。

    1、 生姜防脱发

    压力大,内分泌失调还熬夜,都会导致脱发,此时头皮已经开始受损了,生姜的生发功能就发挥作用了。

    做法:一小块姜切片,切小半块即可,放半锅水开始煮,先大火烧开,然后小火煮10-15分钟,期间你要把头发洗干净,可以涂护发素但都要冲洗干净,姜水熬好以后晾至温热,把头浸泡在姜水中,也可以拿一个小茶杯舀姜水淋在头上,一定要浇在头皮上,浸泡约5-8分钟,将头发晾干即可。其实也可以自己买生姜洗发水,只是效果不如自己制作好。

     

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    2.  早晚梳头

    早晚梳头会刺激大脑经络,促进血液循环,刺激皮下腺体的分泌,增加头发根部的血量,改善头发黑色素细胞的活性,所以早晚梳头发可以促进头发生长,减少脱发,天然角质的梳子最好,塑料梳子容易引起静电。

    3、 吹头发前,涂抹护发精油

    护发精油不仅可以减少吹风机对头发的损伤,同时对头发也有一定的养护作用。

    4、 修剪头发开叉

    分叉的头发大多已经没有再生长了,留在头发上面不仅不美观,还会继续吸收从头皮中得到的能量,剪短末尾头发之后头发有了更大的能量来增长。


     
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    5、 吃核桃和大枣

    核桃除了补脑,还降低胆固醇,此外还有一定的滋补五脏,润肤乌发的作用。大枣更多的是健脾益胃,补中益气。两者结合一个滋补身体,一个补充气血,有助于皮肤抗氧化抗衰老,改善发质。 

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