小腿上形似蚯蚓的凸起也愈发清晰

• 小腿上形似蚯蚓的凸起也愈发清晰
  
  
  
  近来赶上入冬，天气日渐寒冷，刘大叔又听人说自己的毛病多泡泡脚就可缓解，但每日入睡前用热水泡脚。可仅仅泡了两三次，便感觉
   
  双腿发胀，
   
  小腿上形似蚯蚓的凸起也愈发清晰。
   
  只好就医，医生在了解前因后果后，数落了刘大叔一通，他告诉刘大叔
   
  静脉曲张
   
  患者最好不要用热水泡脚，很容易加重病情。
   
  为此，刘大叔也有些懊恼，可他也颇为好奇。在他看来泡脚是最低成本的养生手段了，尤其是可以
   
  促进血液循环，
   
  而自己这情况显然是血液循环不畅，为何一泡脚反而还加重了？
   
  泡脚在许多人看来，可能是最低成本也最简单易行的养生方式。可事实上，泡脚不得当，没准养不了生还“伤身”。那么，泡脚到底有没有养生功效，又有哪些人不适合泡脚？
   
  泡脚的好处，真有那么神奇？
   
  对于不少老一辈来说，泡脚的功效之神奇，就和“多喝热水”是一样的。多用热水泡脚，不仅可以
   
  袪寒，
   
  还能
   
  舒筋活血、改善睡眠，
   
  甚至还能
   
  提高免疫，
   
  从此咳嗽感冒等小病都轻易不会找上门来。
   
  此外，以热水泡脚不仅简单易行，还相当经济实惠，这样看来泡脚简直是绝佳的养生方式。但事实上，泡脚能否养生并不绝对，就算可以养生，其功效也远没有那么神奇。
   
  泡脚的最大的好处在于
   
  促进血液循环。
   
  足部血管本就十分丰富，当接触热水时，血管得到舒张，血液循环随之加快，体内的代谢废物与毒素的排出速度也会增加，同时还可袪除寒气、
   
  改善手脚冰冷。
   
  而当足部血液循环加快、血流量增加的同时，
   
  大脑的血流量
   
  也会相应减少，也就更容易产生睡意。
   
  此外，热水对神经末梢有刺激作用，可以降低