快快收藏这个中医古法，失声莫担心

• 快快收藏这个中医古法，失声莫担心

  
  

  鱼际穴

  

  感冒、发热的时候会伴有咽喉肿痛，咳嗽不止的症状，严重的会致使短时内失音状态。经常用嗓也会使喉咙发紧，咽喉存在异物感。千万别把嗓子痛不当回事，痰热咳嗽按一按，咽喉肿痛按一按。经常按摩鱼际穴，恶意清热利咽，缓解嗓子疼痛。

  

  【名称由来】

  鱼，指拇掌肌肉的形状；际，边际。手掌拇指侧肌肉肥厚，其形似鱼，穴位位于它的边际。

  【取穴位置】

  一手轻握另手手背，弯曲拇指，指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。

  【按摩方法】

  每天早晚各按揉鱼际200次。按摩时用拇指指腹在鱼际处用力向下按压，并配合左右按揉，以有酸胀感为宜。

  【穴位特效】

  1. 可治痰热咳嗽。；
  2. 清热利咽；
  3. 咳嗽、哮喘、咳血、发热、咽喉肿痛、失音、腹泻、拇指根部疼痛、心悸。