农村药膳两用的野菜,平常吃一点

发布日期:2020-10-17 18:41 来源:未知 浏览量:
  • 农村药膳两用的野菜,平常吃一点


    农村药膳两用的野菜,平常吃一点,肾好了,睡眠好了,越来越年轻

    1、土洋参

    土洋参是嫩茎叶可以吃,还可入药,是药膳两用的野菜,营养价值和药用价值都很高;具有清热解毒、润肺止咳、养气补血、强壮身体、治神经衰弱,体虚无力、安神健脑,还帮助睡眠。

     


     

    2、荆芥

     


     

    荆芥也叫香荆荠、带有香气,嫩茎叶可食,营养价值高,还是一种有很高食疗作用的保健野菜;还可入药,功效强大,具有清热解毒、利尿除湿、抗菌消炎、增强免疫力、清肝明目的功效;可治疗咽喉热痛、咳嗽、麻疹等。

    3、雪樱子

    雪樱子营养美味,还可入药,具有开胃

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