老中医:咽炎反复?干咳有痰?

发布日期:2020-03-23 10:34 来源:未知 浏览量:
  • 老中医:咽炎反复?干咳有痰?


    生活中很多人声音嘶哑,喉咙不舒服,干咳咳痰,异物感,甚至咽喉肿痛难受,长期服用治疗咽喉炎症的药物却总是治标不治本,一遇到一些突发情况就容易反复,导致身体和经济都遭受到了很大的损失。

    下面跟大家分享几个食疗小方法,可以改善咽喉不适,收好做给家人吃!

    一、石橄榄润肺汤

    用料:石橄榄一把,青橄榄10颗,油甘子10颗,猪骨500克,蜜枣1个。

    做法:

    1.石橄榄要提前冲洗浸泡30分钟,冲洗干净上面的泥土。

    2.青橄榄和油甘子洗净后,用刀背拍破或划横。

    3.猪骨冷水下锅,加入姜片和料酒焯水5分钟,捞出冲洗干净。

    4.所有材料放入炖盅中,加满水盖上盖子,下锅隔水炖1.5小时,加盐调味即可,清甜好喝,喉咙很舒服。

     

     

    二、鱼腥草雪梨冰糖汁

    用料:鱼腥草200克,雪梨1个,冰糖25克。

    做法:

    1.鱼腥草洗净后折成小段,丢入破壁机中。

    2.梨用盐水搓揉3分钟后冲洗干净,去核切成小块,和冰糖一起丢入破壁机中。

    3.加入适量清水,选用五谷功能键(带有自动加热功能),5分钟后就可以喝了,可以缓解咽喉干痒、疼痛,音哑,痰稠等症。

     

     

    三、枇杷苷末水

    用料:枇杷叶10克,桔梗5克,百合5克,桑叶10克。

    做法:

    1.所有材料洗清一下,丢入茶壶中,按个人浓淡喜好加水煮。

    2.大火烧开后,转中小火继续煮15-20分钟出味后即可。

    3.过滤掉茶渣,晾温后当水趁热喝,每日当水频饮润喉,有滋阴降火,清咽利喉、止咳祛痰的作用,几天下来嗓子就舒服了好多。

     

     

    结语:中医一般认为慢性咽炎多属于阴虚火旺、虚火上扰,以致咽喉失养,因此治疗方法多以滋阴降火、清咽利喉为主,上述分享的3个汤水,要多喝,能改善咽喉不适!如果觉得自制较麻烦,也可以选择一些市场上常见的枇杷苷末,早晚加一勺,方便快捷,润肺止咳,远离肺疾病。

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