调理慢性支气管炎的“药膳”

• 调理慢性支气管炎的“药膳”
  
  
  
  

  支气管炎分为很多种类型，是大家生活中比较常见的呼吸道方面的疾病，通常有急性慢性之分。在人的幼、老年容易发生，主要的临床表现为咳嗽，多痰，呼吸不畅，气喘等，会给生活带来严重的影响。今天，大家就来了解一下怎么更好的调理慢性支气管炎吧。

  

   

  一、蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大，建议每日供给70克~100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。

  二、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定作用。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，促进炎症好转。

  三、“大量饮水有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅，少量多次，既能化解喉咙的干燥，不适感，又能帮助支气管排痰。

  四、慢性支气管病人平时可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为主。

  

   

  调理慢性支气管炎的“药膳”，每天3碗，不怕总不好了

  银耳桔梗茶

  药食同源食材熬煮的茶汤，每天喝几碗，坚持喝有很大的康复作用。由主要的银耳、桔梗、甘草、橘红、枇杷果等10种材料调制组成的,思美人银耳桔梗茶。小茶包冲泡，每天不定时喝4杯，可以让慢性支气管炎逐渐的转好，减轻喉咙的干痛.....

  

   

  ​慢性支气管炎不可忽视，平时要多喝开水，多食用新鲜的水果蔬菜，注意嗓子的保护。每天坚持泡茶喝缓解，减轻了喉咙的不适感，止咳将支气管中的分泌物排出，就能加快的治愈慢性支气管炎。