30年针灸师求救中医“大佬”

发布日期:2020-09-15 10:11 来源:未知 浏览量:
  • 30年针灸师求救中医“大佬”

    30年的老针灸师刘老师,在她们当地县医院,绝对算是元老级的人物。

     

    小心驶得万年船。她在中医领域浸淫多年,知识广博,在生活中无限注意:全天按12时辰养生,全年按4季节奏生活……

     

    可是她,病了。

     

    最让她烦心的是:她在家养病3年,仍觉无效。终于,她决定向传说中的中医“九段高手”求教:“我怎么感觉自己哪哪都是病?”

     

    诊室搏击

     

    “我感觉自己是低血糖……”

    “我感觉我的胰岛功能有问题……”

    “能不能给我开点中药吃,把血糖控制下?”

    “我感觉我哪哪都是病……”

     

    57岁的刘老师说话很轻柔,但她的问题很多,不停地说“我感觉……”

     

    每每说到紧要处,我都忍不住看一眼站在她身后的丈夫。

     

    很显眼,对于她这种“搏击式”的聊天,她丈夫早已习惯。人家全程都微笑默立,古井不波。

     

    “火性子”的我,在一旁听着那个急啊!

     

    然而,河南中医药大学一附院内分泌科主任医师冯志海教授竟完全没有烦,仍耐心解释:对你来说,最好的药就是放轻松……

    30年针灸师求救中医“大佬”:我怎么感觉浑身是病

     

    听完这句话,刘老师仍紧紧抓住手里一个翻烂发黄的小本,哗啦哗啦地翻看着上面的数据。

     

    这个小本,记录着她近700多个日子的血糖,一天三顿饭,餐前餐后都测,测完就记小本上……

     

    她的一旁,还摆着厚厚一沓检查报告。

    30年针灸师求救中医“大佬”:我怎么感觉浑身是病

     

    高糖缘起

     

    “你什么时候发现自己的血糖有问题?”冯志海教授问。

     

    刘老师娓娓道来:

    "2018年的秋天,我坐公交车去逛商场,刚下车就晕得站不起来了,浑身都是汗,旁边有人给我塞了块糖吃,我这才缓过来。

     

    我事后分析,应该是我那天午饭吃少了,所以才出现这样的症状,我感觉我有低血糖。

     

    2个月后,我又是刚下公交车就当场晕倒。旁边有人帮我喊了120。这回吃糖块都不行,我又吃了个烧饼,过了两三个小时才缓过来劲儿。

     

    医院检查显示:早期糖尿病,糖耐量异常。

     

    可吃了一个月的吡格列酮,我的血糖反而更低了,医生让我停了药。"

     

    刘老师说,从低血糖到高血糖,2年内,她的血糖来了一次“过山车”。

     

    “我这两年天天在家测血糖!”

     

    有几次测餐后血糖,午饭后的血糖竟然达到14毫摩尔/升。自此以后,她再也没敢午休,测过血糖,她就活动活动。

     

    “大多情况下,你的血糖值是多少?”冯志海教授问。

     

    “空腹血糖五点多,餐后血糖七点多。”

    30年针灸师求救中医“大佬”:我怎么感觉浑身是病

     

    人病共存

     

    “那你最近一次测的血糖值是多少?”冯志海教授又问。

     

    刘老师开始翻本:“空腹5.4,餐后7.5。”

     

    “你太焦虑了!你付出的代价,要和你的病情需要相匹配。实际上,你的餐前血糖基本正常,餐后血糖偶尔有点高。你目前的这种焦虑完全没有必要。”

     

    “你根本不需要每天、甚至每顿饭都测血糖”,冯志海教授说,人这一辈子,不能把精力都耗在这一件事上,就算血糖高又怎样?对症处理就行了,没有那么复杂,况且您的血糖绝大多数情况下也不高。

     

    我总觉得腿凉,这是不是糖尿病并发症?

    可能性很小!

    我有时双腿没劲,也有更年期症状,好出汗。

    你有点儿过虑了!

    我平时做点什么,身体才能更好?

    你已经很注意了,不需要再过多注意了!

    我是不是吃粗粮太多了?

    饮食确实提倡“粗细搭配、荤素搭配”,但你正常吃饭就行了,不必太刻意每顿饭吃什么。如果你的要求太细,就会导致紧张焦虑,进而影响你的血糖。

     

    …………

     

    你要明白一个道理,人和疾病在很多时候是和平共处的。它不会太影响你,您也不能完全甩掉它——如果您能想通这件事,就能放松些。心态只要放松了,病就不是什么可怕事了。”

     

    冯志海说,人吃五谷杂粮,生个小病很正常。如果过度关注“小病”,就会影响人的生活、心理,甚至和周边人的关系都会因此受到影响。

     

    自此,在诊室已经呆了45分钟的刘老师,才点头离去。

     

    我们的注意力,让我们生病了!

     

    “我在门诊上,经常遇到这样的患者:原本好好的,没有任何不适症状,去做了个体检,发现了甲状腺结节,结果你猜怎么着?一半以上的人自此就觉得脖子这儿好难受,非得来看看不可……”冯志海叹口气说。

     

    我突然想到前不久,人民日报旗下的《健康时报》,转发了网络大V“懒兔子”的文章。其观点和冯志海教授的观点完全一致。

     

    我特意摘录部分文字,以飨读者——

    30年针灸师求救中医“大佬”:我怎么感觉浑身是病

     

    回想一下,周围很多人是不是先在体检中被诊断有“三高”,然后回去后才有症状的?

     

    “意外”被查出高血压后,他身上果然就开始出现了一系列的相应症状:头晕、头痛,不吃降压药就心跳得厉害,简直没法出门。

     

    这个就是“注意力让我们生病了”

     

    当你的注意力放在什么地方,那个地方就会出现你脑海中一直设想的结果。

     

    比如说,你骑着车在路上,遇到一个人横穿而过,虽然你很紧张地一边叫着“让开让开”,一边尽量躲避,可不管对方是让到左边,还是让到右边,你一定会撞上他!这就叫注意力法则。

     

    同样,在被医院诊断为“高血压”后,我们的注意力会一下子被拉到这个问题上,身体负能量随之汇聚。

     

    从此,我们就天天按时吃降压药,天天量血压,如果有一天忘吃药,我们所有的注意力都会集中在“马上要出现高血压症状了”,症状随之出现。

     

    我们忘记了自己曾是轻松快乐、不用吃药的健康人!

    30年针灸师求救中医“大佬”:我怎么感觉浑身是病

     

    看完“懒兔子”的文字,悟出点啥没?

     

    要我说啊,如果平时觉得身体好好的,没有觉得不得劲,那就相信身体是正常的。即使查出某些指标略微“不合格”,也不要立刻给自己扣上“生病”的帽子。好心情,是治愈小病的良药。

     

    如果查出了疾病,且已有了明确诊断,那就规范治疗,不要讳疾忌医。

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