中医古法远离痛经！调理全身血液畅通

• 中医古法远离痛经！调理全身血液畅通

  
  

  一部分的女性朋友，都有痛经的毛病。不妨用一用中药泡脚的方法远离痛经，开开心心舒舒服服的过好每一天。和51养生网小编去看看。

  用中药泡泡脚，会让你取得不一样的效果。从古至今，很多女性都采用中药泡脚的方法来调理身体，不同的症状可以采用不同的药方。

   

  

   

  经前或者经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块，这是气滞血瘀型。这种症状的女性，应当调和气血，化瘀止痛。泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。泡脚选药为青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，外加50毫升的醋。

   

  

   

  下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷的为阳虚寒盛型。泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量的引经药咸水。比如肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴香、吴茱萸各六克，食盐少许。

  小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少，色淡，需要通过补气养血调经，这是气亏血虚型。泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

  泡脚的时间控制在每次30分钟左右，温水泡脚，在泡脚的时候如果能泡的全身微微出汗就更好了。