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  中医科健康教育专栏
  中医中药常识介绍
  　　【中医传统外治疗法简介】
  　　中医外治疗法一般包括：针刺、艾灸、电针、放血疗法、耳穴、推拿、拔罐、中药穴位敷贴、中药雾化、埋线等：
  　　★中药穴位敷贴
  　　穴位敷贴法是指在某些穴位上敷贴药物，用以治疗疾病的一种方法，对于一些常见病症有独特的疗效。如：慢性支气管炎、支气管哮喘、咯血、面神经炎以及多种小儿科病症。因为药物穴位敷贴无疼痛无创伤，极小毒副作用，故易为儿童及慢性病患者所接受。
  　　★中药雾化
  　　中药超声雾化是以超声雾化机为载体，根据患者的病情辨证选药，配制成中药汁，通过超声波使中药汁发生震荡分裂，形成雾化分子，药雾不断均匀沿传输管喷出，作用限于眼部或咽部，起到疏风清热、疏通经络、解毒消肿、益气养阴的作用，适宜于急慢性咽炎、急慢性扁桃体炎，急慢性鼻窦炎、急慢性鼻炎、急慢性咳嗽、结膜炎。
  　　★放血疗法
  　　又称“针刺放血疗法”，是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治疗疾病的一种方法。适应于急性扭伤、痤疮、高热、多种皮肤病、带状疱疹等。
  　　★中医推拿
  　　在舒筋、调整气血及内脏功能方面有其固有的优势。对于四肢关节的伤筋、颈肩腰腿痛、胃脘痛、泄泻、胃下垂、中风、面瘫、呃逆、失眠等有良效。小儿推拿方面适宜于腹泻、呕吐、腹痛、疳积、便秘、咳嗽、哮喘、小儿麻痹后遗症等。
  　　【中药煎服小常识】
  　　★如何保存煎好的中药
  　　汤剂煎好以后，应立即滤取药汁，不宜久置锅中，以防含胶体过多的药液遇冷产生胶凝，增加过滤困难，同时亦易酸败。在滤取药液时，可加压过滤，尽量减少药渣中残留量，以保持疗效。汤药煎好后，在一天内服完为好。有些人煎煮中药，喜欢把药液分成几次喝，当天服不完，就留到次日服，从医疗卫生角度来看，这样做是不好的。
  　　★中药的正确煎药方法
  　　一、煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢为宜，严禁用铁器。
  　　二、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加水量。
  　　三、煎药时间应根据药性而定，一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎，沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后，改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。剂中药一般煎二次，第二次煎时间可略短。将两次药液混合，分两次服用。
  　　四、煎药量：儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。
  　　五、特殊药物的煎煮方法：
  　　1、“先煎药”：煮沸10-15分钟，再加入其它药同煎。
  　　2、“后下药”：在一般药即将煎至预定量时，投入同煎5分钟即可。
  　　3、“溶化药”：应在其它药煎至预定服药量，取药汁，微火煎煮，不断搅拌溶解即可。
  　　4、“冲服药”：将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服。
  　　5、其它特殊药物按医嘱煎煮。
  　　★中药的服药方法
  　　●宜饭前服用类
  　　1、补益药 此类药如六味地黄丸、补中益气丸、生脉散、左归丸、人参系列药品、西洋参口服液等宜在饭前服用，利于吸收而充分发挥其补益作用。
  　　2、化痰止咳平喘药 此类药如半夏、天南星、贝母、桑白皮、胖大海、杏仁、桔梗等，中成药如川贝枇杷膏、急支糖浆、鲜竹沥口服液、蛇胆川贝散等，均宜在饭前服用，祛痰镇咳作用明显。
  　　●宜饭后服用类
  　　1、解表药 这类药有麻黄、桂枝、荆芥、防风、生姜、薄荷、桑叶、菊花、些胡等，中成药有羚翘解毒丸、荆防冲剂、双黄连口服液、桑菊感冒片、银柴颗粒、板蓝根冲剂等，最好在午饭后服用。
  　　2、健胃药 这些药有香砂养胃丸、健脾丸、六味安消胶囊、保和丸、健胃消食片等，饭后服用有利于其充分接触食物，达到健脾和胃、消食化积之功。
  　　3、辛辣刺激的药物 这类药物如干姜、川椒、旋复花、乳香等，饭后服用可减少对胃黏膜的刺激。
  　　4、清热泻火药 这些药如石膏、知母、栀子、黄连、黄白、黄芩、穿心莲、竹叶、龙胆草等，中成药如牛黄解毒片、三黄片、黄连上清片、清热解毒口服液等。这些药物药性偏于寒凉，对胃有一定的刺激，可造成腹胀、不思饮食、腹泻等不良反应，饭后服用可减少这些不良反应的发生。
  　　●宜睡前服用类
  　　1、安神药 此类药如枣仁安神胶囊、甜梦口服液、归脾丸、枣仁胶囊、天王补心丹等，宜在睡前30-60分钟服用，有利于迅速入睡。
  2、润肠药 这类药有麻仁、郁李仁、蜂蜜、核桃仁、柏子仁等，中成药有麻仁润肠丸、济川煎等，睡前服用有利于消除肠胃积滞，使排便更轻松。
  ●中药服药饮食禁忌
  　　1、服药饮食禁忌，又称忌口、食忌。
  　　2、服药时的一般饮食禁忌：
  　　服中药时通常忌食生冷、油腻、腥膻、有刺激性的食物。
  　　3、特殊疾病的饮食禁忌：
  　　根据病情的不同，饮食禁忌也有区别
  　　（1）热性病：应忌食辛辣、油腻、煎炸性食物。
  　　（2）寒性病：应忌食生冷食物、清凉饮料等。
  　　（3）胸痹患者：应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟酒。
  　　（4）肝阳上亢患者：平时头晕目眩、烦躁易怒等，故应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品。
  　　（5）黄疸胁痛患者：忌食动物脂肪及辛辣烟酒等刺激性食品。
  　　此外，据古代文献记载，甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉；鳖甲忌苋菜；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；丹参、茯苓、茯神、忌醋；土