是肝脏不好的表现，你注意到了吗？

• 是肝脏不好的表现，你注意到了吗？
  
  
  
  人们往往忽视了养肝这个问题，肝脏不好的人，不健康的人也越来越多，但这都要怪自己，是自己在平时生活中不注意，养成了坏习惯，导致肝脏受到了损伤，肝脏是一个比较沉默的器官，生病了也很容易被人忽略，正是由于这一点，很多肝脏不好的人却误以为自己很健康，今天小编就给大家分享一下，肝脏不好的人，身体会发出哪些信号？
   
  一、身体有这四个表现，是肝脏不好的表现，你注意到了吗？
   
  1、眼睛发黄
   
  肝脏不好的人，眼睛会发黄，很容易就可以观察到这个症状，正常人的眼睛是不会出现这个症状的，白眼球应该是白的，略微有些血丝，这也是正常的，但是如果肝脏出现了问题，身体内的胆红素就无法被及时地排出体外，胆红素的颜色是黄色的，胆红素需要随着肝脏分泌的胆汁排出体外，如果不及时地排出，胆红素就会在血液里积累，因此会从眼睛里表现出来，眼睛发黄是不正常的现象。
   
  
   
  2、口臭
   
  引起口臭的原因也有很多，如果平时不注意口腔卫生的话，食物残渣在牙缝里堆积，就会滋生出很多的细菌，产生臭味，肝脏不好的人也会出现口臭的现象，而且味道也有所不同，不能通过刷牙清除掉，这主要是因为很多气体不能被及时地排出到体外，当积累到一定程度的时候，就会通过口腔往外排，所以如果平白无故地出现口臭，还不能通过清洁的方式去除掉，就要引起重视了。
   
   
   
  3、拉肚子
   
  拉肚子的学名叫做腹泻，如果出现了腹泻的症状，很多人可能会首先想到是肠胃的问题，没错，肠胃不好的表现之一就是腹泻，但是你可能不知道腹泻也有可能因为肝脏，肝脏不好，胆汁的分泌就会发生紊乱，胆汁是参与着消化的，胆汁不能正常的分泌，食物消化也会受到影响，这样就会引起消化不良，然后拉肚子，所以拉肚子也不能被忽视掉。
   
   
   
  4、失眠
   
  很多肝脏不好的人都会失眠，而且很容易在睡梦中惊醒，睡眠质量非常地差，肝脏受到损伤以后，很容易会肝火旺盛，影响到正常的睡眠，而且睡觉时容易伴随出汗，做梦。肝脏的排毒时间是固定的，大约在十一点以后就要进行排毒和解毒。