“养胃”一定要先找到病因再开始

• “养胃”一定要先找到病因再开始
  
  
  
  　　胃食管反流：一种常见的消化道疾病，指人在不当饮食后，会出现烧心和反酸的现象。
   
  　　超重和肥胖是胃反流病的危险因素（脂肪堆积会刺激胆汁、胃酸的反流，加重症状），所以日常要限制过多油脂的摄入，选择低热量的食物，缓解病情。
   
  　　同时，烹饪要少油，可用植物油代替动物油。
   
  　　胃溃疡 | 细软饮食
   
  　　
  
   
  　　胃溃疡：为胃黏膜因为某种原因导致破损溃疡，其中上腹痛、腹胀是胃溃疡的典型症状。
   
  　　日常饮食中，要选择易消化的食物（如鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等），而这些食物要注意：
   
  　　
   
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  　　至于没有症状的普通人，平时只要适量饮食，保持三餐规律，就是最好的养胃方式。
   
  　　如果日常有出现胃痛、胃酸、胃胀等症状，且维持了一段时间，这时就不要想着自己调养缓解了，建议直接就医检查。
   
  　　
   
  　　感觉胃不舒服
   
  　　可以做哪些检查
   
  　　通常情况下，可以先到医院进行初步检查，如：胃功能三项（胃蛋白酶原PGI、PGII及胃泌素17），以及幽门螺杆菌检查。
   
  　　胃功能三项
   
  　　是一种简便快捷、费用相对低廉的血液检测手段，可以为胃炎、胃溃疡、早期胃癌等的初筛提供有效依据。
   
  　　幽门螺杆菌检查
   
  　　目前最常用的是碳13、碳14呼气试验，通过检测服用胶囊后呼出来的气体，来判断胃里是否有幽门螺杆菌感染，精准度高，检测方便。
   
  　　一旦上述筛查出异常，可以在医生的建议下再进行胃镜下精查和病理确诊↓↓↓
   
  　　胃镜
   
  　　胃镜检查是胃病诊断的“金标准”。
   
  　　它能更直观地观察被检查部位的情况，如果发现疑似癌变的部位，可进一步进行穿刺活检，诊断判断是否存在癌变。
   
  　　
   
  　　而对于高危人群，可直接进行胃镜：
   
  　　
   
  　　● 年龄≥40岁，男女不限；
   
  　　● 所处地位于胃癌高发地区；
   
  　　● HP（幽门螺杆菌）感染者；
   
  　　● 胃癌患者一级亲属（父母、儿女、亲兄弟）；
   
  　　● 已经确诊萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肥厚性胃炎等疾病；
   
  　　● 存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌渍饮食、吸烟、重度饮酒等）；
   
  　　如果还是不清楚需要做的检查，及时就医咨询医生。不论如何一定要对胃病重视起来，做到早发现早治疗。