疫情期间,慢性肺心病人如何自我保健?

发布日期:2020-04-07 12:46 来源:未知 浏览量:
  • 疫情期间,慢性肺心病人如何自我保健?





    随着春天的到来,新型冠状病毒肺炎虽有缓解,依然让许多肺心患者担忧。又因新型冠状病毒肺炎首先侵害部位是肺部,其次是心脏,再演变其他脏腑,所以更应该关心慢性肺心病人群体。

    疫情期间,慢性肺心病人如何自我保健?

     

     

    从新闻和历史发布的一些数据来看,新型冠状病毒肺炎偏爱老年人居多,而肺心病在我国也是一种常见病。肺心病(又称慢性肺原性心脏病)是由肺部、肺动脉血管或胸廓的慢性病变引起肺动脉高血压,致肺血管阻力增加,肺动脉压力增高,右心负荷加重,使右心扩大、肥大,最后发展为右心衰竭的心脏病。大多数肺心病患者是在慢性支气管炎或肺气肿基础上发生。为了缓解病情,可采取下列自我保护措施:

    1.防止上呼吸道感染:上呼吸道感染是肺心病急性发作的主要诱因,而此时正值咋暖还寒时候,又逢新型冠状病毒肺炎疫情,肺心病患者更应防止上呼吸道感染,注意保暖,随气候变化增减衣物,以免引起感冒加重病情。定期开窗,保持室内空气流通。

    2.保健护理:注意心跳,血压痰液的变化,如有低热,痰量增多,脓性痰,提示有呼吸道感染,需及时就医。保持呼吸道通畅,多饮水,热蒸汽吸入有利于湿润呼吸道,稀释稠痰,有意思咳嗽均有利于痰液排出。疫情期间为了防止交叉感染,尽量少出门,如果出门一定要戴口罩。

    3.饮食调养:肺心病患者食欲差,吸收又不好,多数病人营养不良,免疫力低下,容易导致感染,依次加重病情形成恶性循环。因此调节肺心病患者饮食调养很重要。应以易消化、优质蛋白和纤维素食物:蛋、奶、鸭、鱼、豆制品等。新鲜蔬菜和水果:大白菜、萝卜、百合、橘子、梨、苹果等。

    4.运动调养:疫情期间,不宜外出,但并不影响在家锻炼,如吹口哨,缩唇呼吸,以改善呼吸肌力量,增加肺活量,增强机体免疫力。古人从长期的实践中总结出了“嘘,呵,呼,呬,吹,唏”六个字的口型,其中的“呬”影响着肺功能。在呼气时,若能用意念和动作导引气血循经运行,就能养肺护肺。具体的做法是以基本姿势站立,闭口,轻轻的从鼻吸气,两手举到胸前,两手达到膻中穴(两乳头的中点)之前,双手覆在胸上。期间,让气在肝经和肺经循环,等气到达少商穴,手掌向前,吐出气息,同时发出呬声,向斜前方推出,呼气完,随吸气之势两臂自然下落。也可打太极,做保健操等。

     

    5.药物保健:保持呼吸道畅通,可用止咳,化痰,平喘药物,如:氨溴索,氨茶碱。也可用党参,丹参,黄芪,茯苓,甘草,沙参,麦冬等中药活血化瘀。

    疫情期间,慢性肺心病人如何自我保健?

     

     

    说一千道一万,如有发病应及时治疗,肺心病急性发作或病情加重时,应在医生指导下及时治疗,及时制止呼吸道感染,根据痰菌培养和药敏试验选用合适抗生素治疗,避免病情进一步加重。

     
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com