年纪轻轻毛发就变白,是这4个问题缠上你了

发布日期:2020-09-15 19:28 来源:未知 浏览量:
  • 年纪轻轻毛发就变白,是这4个问题缠上你了

    有时候你会发现身边有的人年纪轻轻就有白头发,而且白头发的数量较多。很多人都会认为他们是经常熬夜,出现白头发,就是因为早衰了!但这只对了一部分。年轻人早年毛发变白的原因,其实还有很多。下面具体为你阐述早年毛发变白的原因,希望你早重视。

     

     

    首先,我们先了解白头发是怎么出现的?

    头发从毛囊长出,头发的颜色取决于发根毛囊里的色素,毛囊长出的头发是白头发,是毛囊色素细胞受损的结果,毛囊内的黑色素就像染料,随着它的分泌减少,头发无法被“染黑”,后面自然出现灰白头,到最后变成全白。

    经过长时间临床研究,学者认为,“遗传、某些慢性疾病、不良情绪或者较大的压力,都可能导致白发出现”。

     

     

    1.基因遗传问题

    年轻人本应有一头乌黑的亮发,若是出现“少年白”,多考虑是基因问题。如果父母都是年轻的时候出现白头发,那么子女“少年白”的几率上升。

    2.情绪压力与不良习惯

    包括饮食习惯、作息习惯,若年轻人压力大,常有焦虑的感觉,导致平时有酗酒、熬夜、过度减肥的不良习惯,头发可因营养不良,睡眠不足而大量脱落,导致头皮根部处在“头发脱落-头发重新长出”的频繁交替过程中,随着新头发数量增多,毛囊内的“染料黑色素”逐渐减少,到最后无法满足需求,人的头发逐渐变成灰白色。

     

     

    3.环境因素

    近年来,随着科学家深入研究,他们发现人出现白头发的原因与环境污染也有关系,在受重金属污染而导致出现白发的患者中,科学家从他们的头发色素颗粒中检测出铜和铁的混合物;此外还在“灰白色头发患者”的头发中检测到大量的镍元素。所以科学家得出结论,常年接触重金属的人,缠上白头发的风险比普通人高。

    4.缺少一种营养素

    头发变成“灰白色”,是老了吗?还可能是缺少一种营养,它就是维生素B12。2015年,杂志《发展》曾发布结果报告,指出人体内维生素B12缺乏症会影响色素沉着,导致人体出现灰白色头发。

     

     

    而缺乏维生素B族元素的人,多是过度减肥或有贫血症的人,只要人们平时注意摄食动物肝脏、绿叶蔬菜、香菇、蛋奶类食物,即能补充维生素B族元素,减少头发变灰白的风险。

     

     

    人一生中不可能没有白头发,当人年龄上涨时,白头发会慢慢的成为你的“朋友”。那么人多少岁会出现白头发?国外曾有研究统计,归纳出的结果认为,74%的人群会在45-65岁出现灰白发,到50岁后会慢慢出现白发。

     

     

    其实,只要人平时生活规律,适当做有氧运动减轻压力,放松心情可避免“少白头”的出现。既然白头发始终要来,当你到了那个年龄后,不妨安心的迎接它的来临。

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