高血脂症，是现在比较普遍的亚健康疾病

• 高血脂症，是现在比较普遍的亚健康疾病
  
  
  
  对心血管健康带来的伤害是不容小觑的。一般在临床检查中，如果患者总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇指标有一项以上出现异常，即可诊断为高脂血症。
   
   
  如果患有高血脂症，一般医生会建议其调节饮食或者口服药物治疗，那么高血脂症，甘油三酯水平高，哪些食物不能吃？下面我们来聊聊？
   
  1、高胆固醇食物
   
  如果自身血脂高，还经常食用肥肉、内脏、奶油等高胆固醇食物，身体无法正常的代谢，将会加重血脂水平，所以在降血脂期间，尽量不要食用。
   
  2、高糖类食物
   
  例如蛋糕、奶茶、含糖饮料等热量较高的食物，如果高血脂患者摄入过多，热量无法正常代谢，多余的热量将转化为脂肪储存在体内，进而容易导致血脂水平上升，这类食物尽量不要食用。
   
   
  3、高盐重口食物
   
  无论是否患有高血脂症，长期食用高盐重口的食物，尤其是咸菜等腌制品，对心血管健康都会有影响，容易引发动脉硬化的情况，还会诱发高血压等疾病。
   
  4、油炸食物
   
  在日常饮食中，应远离油炸食物，这些经过高温处理的食物，不仅热量高，且油脂含量多，过多食用不仅会引发身体肥胖，还会增加血液中脂肪含量以及血液粘稠度。
   
   
  对于高血脂症患者，日常饮食健康是非常重要的，吃什么怎么吃，都会影响降血脂的效果，虽然对于甘油三酯水平偏高的患者，首要是饮食调节，但是如果血脂水平持续居高不下，就要药物干预治疗，以免加大心血管疾病发作的风险。
   
  目前常用的降血脂药物主要分为两类，他汀类和贝特类，贝特类药物针对甘油三酯水平高的患者效果更加明显，例如非诺贝酸片（悦思立普），就是通过降低低密度脂蛋白（LDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）水平，从而升高高密度脂蛋白（HDL）水平和降低甘油三酯（TG）水平，来达到降低血脂的作用，治疗效果显著。