常见的5个误区，让你的血压“高高在上”

• 常见的5个误区，让你的血压“高高在上”
  
  
  
  a众所周知，高血压是妥妥的 “健康杀手”，一旦染上它很可能终生作伴。持续的血压升高，不仅会对心、脑、肾等重要脏器造成损害，甚至会引发可怕的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等。
   
   
   
  高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病，国家心血管病中心的资料显示，我国目前高血压患者超过2亿。而在高血压治疗过程中，不少患者容易受到“伪科学”、“伪医学”影响，产生的一些错误观念严重干扰了高血压的规范治疗。
   
   
   
  本文总结了高血压常见的5个误区，并给出科学解释，为大家还原高血压“真相”！
   
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  高血压5大常见误区，你了解多少？
   
  01、年纪大了血压高没关系？
   
  不可否认，随着年龄的增长，血管确实会发生退行性变化，出现血管弹性降低、血管变脆、血管硬化等情况，但这并不代表上了年纪的人血压增高就是正常的，一定要引起重视！
   
   
   
  在很多人的印象中，一提到“高血压”，很多人首先想到的就是中老年人，认为只有上了年纪的人才会有高血压。殊不知，在快节奏、高负荷生活的当下，同时伴随着超重肥胖、饮食结构不平衡等原因，高血压、高血脂等心血管疾病已经悄悄潜伏在中青年人身上。
   
  
   
  相关数据显示，我国18—44岁的青壮年人群中，平均每10个人中就有1人患有高血压，甚至一些青少年、儿童也会得高血压。
   
  02、高血压没症状可以不管？
   
  一般来说，血压异常会导致头痛、头晕、头胀等症状。不过在高血压早期，很多人可能并不会出现什么明显症状，尤其是一些年轻患者甚至没有任何感觉。这种情况下，很多人选择放任不管，没有症状就不吃药，等出现症状再吃药。但这个时候，血压实际上已经开始发生变化了。
   
   
   
  高血压是个“无形的杀手”，即便是血压轻度升高也会在一定程度上对心脏、肾脏、脑血管等产生慢性损伤。如果等到症状非常明显再进行干预，很可能就错过了血压控制的最佳时机。因此，一旦发现血压异常，一定要及时就医，避免发生无法挽回的并发症。
   
  03、药有副作用不吃或少吃？
   
  有些人认为，降压药会有副作用、依赖性，所以选择不吃或少吃。确实，药物可以治病的同时也可能会产生一些不良反应，但不良反应发生是概率性的，而且大多是轻微的、可控的。更重要的是，降压药的副作用远远小于高血压本身对身体的损害！